排水溝掃除のやり方｜重曹・クエン酸を使ったキッチン・お風呂の掃除手順と頻度の目安

キッチンで洗い物をしていて、排水溝からふとイヤなニオイが漂ってきた——そんな経験は、多くのご家庭にあるのではないでしょうか。お風呂や洗面台も、髪の毛や皮脂汚れがたまりやすく、気づけば水はけが悪くなっていた、ということもありますよね。

日々の暮らしの中の「なんとなく気になる」を丁寧に拾い集めてきた立場から見ても、排水溝の掃除は、正しい手順と分量さえ押さえておけば、決して難しい作業ではありません。

そこで今回は、重曹とクエン酸を使った排水溝掃除のやり方を場所別にご紹介しながら、掃除の頻度の目安、そして見落としがちな「洗剤の組み合わせ」の注意点まで、順を追って整理します。

中井 里穂

排水溝の掃除はニオイや詰まりが気になってから慌てて調べる方が多いテーマだと感じています。今回は、重曹とクエン酸を使ったキッチン・お風呂・洗面台別の掃除手順と分量の目安、見落としがちな洗剤の注意点まで、できるだけ具体的に整理しました。日々の暮らしの中で、無理なく続けられるお手入れの参考にしていただければと思います。

排水溝が汚れる原因は場所によって違う

排水溝の汚れの正体は、実は設置場所によって異なります。

• キッチン：油汚れ、食べかす、洗剤カス
• お風呂：皮脂汚れ、髪の毛、石けんカス
• 洗面台：歯磨き粉、整髪料、髪の毛

いずれも、ヘアキャッチャーや排水トラップといった部品にゴミや汚れが溜まることで、ニオイや水はけの悪さにつながります。まずはフタとヘアキャッチャーを外し、絡みついたゴミを取り除くところから始めましょう。

重曹×クエン酸の基本の仕組み

重曹（弱アルカリ性）とクエン酸（酸性）を組み合わせると、中和反応によって炭酸ガスの泡が発生します。この発泡が、こびりついた汚れを浮かせて落としやすくしてくれる、というのが基本の仕組みです。

場所別に、次のような分量の目安を押さえておくと便利です（複数の情報源をもとにした一般的な目安です）。

場所別・分量の目安表

LIMO＆ホーム作成

※上記はあくまで一般的な目安の分量です。排水溝のサイズや汚れ・においの程度、使用する製品によって適量は異なるため、少なめから試して様子を見ながら調整してください（2026年9月時点の情報）。

場所別・掃除の手順

キッチンの排水溝

• ステップ①：外側の溝にたまったゴミを取り除き、重曹をふりかける
• ステップ②：クエン酸を湯に溶かした液、またはレモン汁などをかけて発泡させる
• ステップ③：排水口の内側にも重曹を入れ、クエン酸水を注ぐ
• ステップ④：20〜30分ほど置く
• ステップ⑤：側面はやわらかいスポンジ、奥の部分はブラシでこすり洗いする
• ステップ⑥：水で十分にすすぐ

お風呂の排水溝

• ステップ①：ヘアキャッチャーの髪の毛やゴミを取り除く
• ステップ②：重曹とクエン酸を順にふりかける
• ステップ③：ぬるま湯を少しずつかけて発泡させる
• ステップ④：20〜30分ほど置いてからブラシでこすり洗いする

洗面台の排水溝

• ステップ①：排水口のフタを外し、髪の毛や糸くずを取り除く
• ステップ②：重曹、クエン酸の順に排水口へ入れる
• ステップ③：湯を流して発泡させる
• ステップ④：20〜30分ほど待ってから、届く範囲をブラシで洗う

いずれの場所でも、仕上げにしっかり水で流し、フタやパーツを取り付けて完了です。

掃除に用意しておきたい道具

場所によって多少の違いはありますが、基本的には次のような道具があれば十分です。

• 重曹・クエン酸（それぞれ単体で使用）
• 排水口用のブラシ（毛先の細いものが部品の隙間に届きやすい）
• ゴム手袋
• 取り除いたゴミを入れる袋

100円ショップやドラッグストアでそろえられるものばかりなので、特別な道具を買いそろえる必要はありません。

【安全上の注意】塩素系洗剤との併用は絶対に避ける

排水溝掃除では「ハイター」のような塩素系洗剤を使う方も多いかもしれませんが、クエン酸のような酸性タイプの製品と塩素系表示製品を混ぜると、有毒な塩素ガスが発生する危険があります。

日本家庭用洗浄剤工業会（家洗工）の公式情報によると、酸性タイプ表示製品は塩素系表示製品と混ざることでも塩素ガス発生の危険があるとされ、「まぜるな危険」の表示がある製品同士は絶対に混ぜないよう注意が呼びかけられています。横浜市も同様に、家庭用洗浄剤の「まぜるな危険」表示について注意喚起を行っています。

重曹・クエン酸を使った日と塩素系洗剤を使う日はしっかり分け、同時に、あるいは続けて使わないようにしましょう。換気をしながら作業することも基本の注意点です。

掃除の頻度の目安

排水溝の掃除頻度に明確な決まりはありませんが、一般的には次のようなペースが目安とされています。

• キッチン：週1回程度
• お風呂・洗面台：週1回程度

毎日の食器洗いや入浴のたびに、ヘアキャッチャーや排水口のゴミを取り除く「ついで掃除」を習慣にしておくと、本格的な掃除の負担も軽くなります。特に髪の毛や油分は放置するほど固着しやすいため、こまめな一手間が結果的に時短につながります。

自分で対応できる範囲と、業者に相談すべき範囲

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表面的な汚れやニオイであれば、重曹・クエン酸を使った掃除で対応できることがほとんどです。一方で、次のようなケースは、無理に自分で対処しようとせず、水道修理の専門業者に相談することを検討しましょう。

• ブラシや薬剤で掃除しても詰まりが解消しない
• 排水溝から異音や逆流が続く
• 排水管の奥深くに原因がありそうな場合

無理に強い力を加えたり、複数の洗剤を自己判断で組み合わせたりすると、かえって配管を傷めたり、危険な化学反応を招いたりするおそれがあります。

まとめ

Jannissimo/shutterstock.com 

排水溝掃除は、重曹とクエン酸を場所別の分量の目安に沿って使い、20〜30分ほど置いてからブラシでこすり洗いするのが基本の流れです。

キッチン・お風呂・洗面台のいずれも週1回程度を目安に、日々の「ついで掃除」と組み合わせてみてください。ただし、塩素系洗剤との併用だけは避け、詰まりや異音が続く場合は無理をせず専門業者に相談することも、あわせて覚えておきましょう。

執筆者中井 里穂LIMO&ホーム編集部記者株式会社モニクルリサーチ

今回の記事では場所ごとの分量の目安を具体的にまとめています。あわせて、日本家庭用洗浄剤工業会や横浜市の注意喚起をもとに、「まぜるな危険」の対象となる組み合わせについても触れました。掃除の頻度についても、キッチンは週1回程度、お風呂・洗面台は2週間〜1か月に1回程度と、生活のペースに合わせやすい目安を示しています。自分で対応できる範囲と、業者に相談すべき範囲を分けて説明した部分も、読者の方が判断しやすいよう意識して書きました。掃除に必要な道具をゴム手袋やブラシなど身近なものに絞ったのも、思い立ったときにすぐ試していただきたいという思いからです。

これまで数多くの記事を見比べてきた立場からも、排水溝のように毎日使う場所の掃除情報は、手順と注意点がセットで分かることに価値があると感じます。特に、洗剤の組み合わせに関する注意点は、知らずに実践している方も多いのではと感じ、あえて独立した項目として強調しました。日々の「ついで掃除」と組み合わせながら、無理なく続けていただければと思います。忙しい毎日のなかでも、少しずつ取り入れていただけたら嬉しいです。キッチンやお風呂に立つたびの、ほんの一手間から始めていただければと思います。読んでくださった方の暮らしが、少しでも快適になるきっかけになれば幸いです。取材の現場で感じてきたのも、こうした地道な習慣が、結果的に大きなトラブルを防いでくれるということでした。

ご利用にあたっての注意

本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の洗剤・清掃業者の購入や依頼を推奨・勧誘するものではありません。記載の分量・手順・頻度は執筆時点の目安であり、排水溝の形状や汚れの程度により異なります。洗浄剤を使用する際は、製品表示・注意書きを必ず確認し、異なる種類の洗浄剤を混ぜないようにしてください。ご自身で対処が難しい詰まりや不具合がある場合は、無理をせず水道修理の専門業者にご相談ください。

参考情報

• 日本家庭用洗浄剤工業会（家洗工）公式「まぜるな危険｜酸性タイプ表示製品との混合による注意事項」
• 横浜市公式「まぜるな危険！（まぜると危険な洗浄剤を知っていますか？）」